Psychosomatik
Coaching auf Basis gesicherter, wissenschaftlicher Erkenntnisse und individuell auf Sie zugeschnitten.
Wenn der Körper für die Seele schreit
Viele Menschen leiden an körperlichen Symptomen. Dies nicht immer aufgrund körperlicher/ organischer Ursache. Allzu häufig sind körperliche Symptome seelischen Ursprungs. In solchen Fällen sprechen wir von Psychosomatik.
Beispiele für psychosomatische Symptome:
- ständige Erschöpfung
- ständige Müdigkeit
- Muskelverspannungen
- Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Magen-Darm- und Verdauungsbeschwerden
- Herz-Kreislaufsystem-Probleme
- Panik-Attaken
- Angststörungen
Die Ursachen sind individuell
Einige möchten die Hintergründe beleuchtet bekommen, das eigentliche Problem identifizieren und dem Leiden ein Ende setzen. Dabei können die Ursachen psychosomatischer Symptome ganz unterschiedlich sein: andauernder Stress, soziale Konflikte, negative Erfahrungen, Erlebnisse oder Ängste sind einige wenige Beispiele von vielen mehr.
Unser Konzept des Coachings bei Psychosomatik setzt an der ganzheitlichen Betrachtung unserer Klienten an, sodass psychologische Faktoren und soziale Wirkungen im Zusammenhang mit körperlichen Symptomen betrachtet werden können. Wir bauen auf gesicherten, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf und verbinden diese mit individuell auf Sie zugeschnittenen Konzepten zu einem gleichermaßen angenehmen wie effektiven Erlebnis.
Was wünschen Sie?
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Unsere Prinzipien
Unsere Haltung und welche Disziplinen wir beim Coaching mit Ihnen nutzbar machen.
Das Vorgehen
Unser Vorgehen bei psychosomatischen Beschwerden orientiert sich an einem Grundgerüst aus drei Schritten. Hier eine kurze Übersicht, was Sie erwarten dürfen:
1 Anfrage
Haben Sie Ihre Anfrage in die Wege geleitet, vereinbaren wir zeitnah einen Termin für Ihr Coaching. Ihren Termin dürfen Sie je nach Ihrer Situation schon innerhalb der nächsten Tage oder Wochen erwarten. Ihre Investition von 250€ ist bis zu Ihrem Termin per Überweisung oder über Paypal zu begleichen.
2 Gespräch
Zum vereinbarten Termin setzten wir uns etwa 90 Minuten zusammen und nehmen uns Zeit für Ihre individuelle Situation. Wir hinterfragen die psychosomatischen Beschwerden, die Sie aktuell erleben. Aber auch Ihre Wünsche, Zielvorstellungen, Bereitschaft, Motivation und Systemzusammenhänge. Wir werden gemeinsam Ideen und Lösungsmöglichkeiten für Ihre persönliche Situation herausarbeiten und Ihre nächsten Schritte gestalten.
Unsere Klienten haben nach diesem einmaligen Coaching die Ursache für ihre psychosomatischen Beschwerden näher beleuchtet, ihren individuellen Weg zur Lösung gefunden, ihre konkrete Schritte herausgearbeitet, verfolgen ihr Ziel und gehen ihren Weg.
3 Nachsorge
In wenigen Fällen fühlen sich unsere Klienten ihrem Weg zum Alltag ohne psychosomatische Beschwerden nicht gewachsen oder es tauchen im Verlauf neue Fragen auf. In diesem Fall bieten wir Ihnen die Möglichkeit, mit uns den Weg über das einmalige Coaching hinaus zu gestalten. Wie das dann für Sie ganz konkret aussehen wird, besprechen wir individuell.
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